Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang

Tiểu sử Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang

Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang là ai?
Nguyễn Thị Thùy Trang là một hot girl sở hữu ngoại hình cuốn hút đang thu hút được sự quan tâm của nhiều cư dân mạng. Trang cá nhân Facebook của cô nàng hiện đang sở hữu gần 350 nghìn lượt theo dõi trang.
Sau khi một bức ảnh một cô gái chụp trước và sau tập Gym được đăng tải trên mạng xã hội đã thu hút sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng. Trong bức ảnh, cô gái có thân hình trước sau như một đã lột xác ngoạn mục, sở hữu hình thể vô cùng quyến rũ nhờ chăm tập gym và áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Sự lột xác ngoạn mục đã khiến
Chia sẻ về quá trình thay đổi ngoại hình, lột xác thành một người hoàn toàn khác, Thùy Trang chia sẻ, cô đã tìm đến gym và chế độ ăn uống cân đối để có được vóc dáng như ý. Trước đây, tuy sở hữu gương mặt khả ái nhưng Trang lại bị nhiều người chê vì thân hình mảnh mai của mình. Không phải cô nàng nhịn ăn hay kém ăn bởi vì có lúc cô còn ăn hết 2 bát phở và một bát miến mà vẫn cảm thấy bình thường. Tuy nhiên, cân nặng lại vẫn không hề nhúc nhích.
Sau này, Trang đã quyết tâm vượt qua chính mình bằng cách chăm chỉ tập gym, kết hợp với chế độ ăn uống cân đối với hy vọng cải thiện vóc dáng. Trang bắt đầu tìm đến gym từ năm cuối Đại học. Cô lên kế hoạch luyện tập bài bản. Các bài tập chính mà Trang vẫn thực hiện là deadlift, lunger, squat, barbell hipthurst và hyperextensions. Đây là các bài tập phải sử dụng nhiều nhóm cơ như đùi, hông, mông… có tác dụng kích thích sức mạnh và phát triển cơ bắp.
Chỉ sau 2 năm kiên trì tập luyện và thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, Thùy Trang đã sở hữu một thân hình cân đối, đặc biệt là vòng 3 căng tròn đáng mơ ước. Nhờ sở hữu gương mặt khả ái nên trông Thùy Trang chẳng khác gì các hot girl xinh đẹp nổi tiếng.

Nguyễn Thị Thùy Trang là một hot girl sở hữu ngoại hình cuốn hút đang thu hút được sự quan tâm của nhiều cư dân mạng. Trang cá nhân Facebook của cô nàng hiện đang sở hữu gần 350 nghìn lượt theo dõi trang.Sau khi một bức ảnh một cô gái chụp trước và sau tập Gym được đăng tải trên mạng xã hội đã thu hút sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng. Trong bức ảnh, cô gái có thân hình trước sau như một đã lột xác ngoạn mục, sở hữu hình thể vô cùng quyến rũ nhờ chăm tập gym và áp dụng chế độ ăn uống khoa học. Sự lột xác ngoạn mục đã khiến Thùy Trang bất ngờ nổi tiếng trên mạng xã hội.Chia sẻ về quá trình thay đổi ngoại hình, lột xác thành một người hoàn toàn khác, Thùy Trang chia sẻ, cô đã tìm đến gym và chế độ ăn uống cân đối để có được vóc dáng như ý. Trước đây, tuy sở hữu gương mặt khả ái nhưng Trang lại bị nhiều người chê vì thân hình mảnh mai của mình. Không phải cô nàng nhịn ăn hay kém ăn bởi vì có lúc cô còn ăn hết 2 bát phở và một bát miến mà vẫn cảm thấy bình thường. Tuy nhiên, cân nặng lại vẫn không hề nhúc nhích.Sau này, Trang đã quyết tâm vượt qua chính mình bằng cách chăm chỉ tập gym, kết hợp với chế độ ăn uống cân đối với hy vọng cải thiện vóc dáng. Trang bắt đầu tìm đến gym từ năm cuối Đại học. Cô lên kế hoạch luyện tập bài bản. Các bài tập chính mà Trang vẫn thực hiện là deadlift, lunger, squat, barbell hipthurst và hyperextensions. Đây là các bài tập phải sử dụng nhiều nhóm cơ như đùi, hông, mông… có tác dụng kích thích sức mạnh và phát triển cơ bắp.Chỉ sau 2 năm kiên trì tập luyện và thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, Thùy Trang đã sở hữu một thân hình cân đối, đặc biệt là vòng 3 căng tròn đáng mơ ước. Nhờ sở hữu gương mặt khả ái nên trông Thùy Trang chẳng khác gì các hot girl xinh đẹp nổi tiếng.

Các mối quan hệ thân thiết

Bạn trai/ chồng/ người yêu Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang là ai?

Thông tin này hiện đang được cập nhật!

Chiều cao cân nặng Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang

Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang cao bao nhiêu, nặng bao nhiêu?
Chiều cao: đang cập nhật
Cân nặng: đang cập nhật
Số đo 3 vòng: đang cập nhật

Tóm tắt lý lịch Nguyễn Thị Thùy Trang

Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang sinh năm bao nhiêu, bao nhiêu tuổi?
Nguyễn Thị Thùy Trang sinh ngày 12-7-1995 (27 tuổi).
Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang sinh ở đâu, con giáp/ cung hoàng đạo gì?
Nguyễn Thị Thùy Trang sinh ra tại Thành phố Hà Nội, nước Việt Nam. Cô sinh thuộc cung Cự Giải, cầm tinh con (giáp) lợn (Ất Hợi 1995).
Nguyễn Thị Thùy Trang xếp hạng nổi tiếng thứ 1535 trên thế giới và thứ 26 trong danh sách Hotface nổi tiếng. Tổng dân số của Việt Nam năm 1995 vào khoảng 72 triệu người.

Người nổi tiếng theo ngày sinh:
/

Một số hình ảnh về Nguyễn Thị Thùy Trang

Ảnh chân dung hotface Nguyễn Thị Thùy Trang

Hình ảnh mặt mộc của hot girl Nguyễn Thị Thùy Trang

Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang liên tục khoe ảnh phòng gym khiến fan ghen tỵ vì vóc dáng quá nuột

Ảnh mới nhất về hotface Nguyễn Thị Thùy Trang

Ảnh chân dung hotface Nguyễn Thị Thùy TrangHình ảnh mặt mộc của hot girl Nguyễn Thị Thùy TrangHotface Nguyễn Thị Thùy Trang liên tục khoe ảnh phòng gym khiến fan ghen tỵ vì vóc dáng quá nuộtẢnh mới nhất về hotface Nguyễn Thị Thùy Trang

Nguyễn Thị Thùy Trang trong bảng xếp hạng

Bình luận

Bình luận:
Tên bạn:
Nội dung:

Các sự kiện năm 1995 và ngày 12-7

Các sự kiện thế giới vào năm sinh Nguyễn Thị Thùy Trang

• Hoa Kỳ giải cứu nền kinh tế Mexico bằng chương trình viện trợ 20 tỷ đô la (ngày 21 tháng 2).
• Trạm vũ trụ Mir của Nga chào đón người Mỹ đầu tiên (ngày 14 tháng 3). Tàu con thoi của Hoa Kỳ cập bến (ngày 27 tháng 6).
• Vụ tấn công bằng khí gas ở tàu điện ngầm ở Tokyo làm 8 người chết và hàng nghìn người bị thương. Đáng trách là giáo phái Aum Shinrikyo (“Chân lý tối cao”) (ngày 20 tháng 3). Bối cảnh: Khủng bố quốc tế
• Số người chết là 2.000 trong vụ thảm sát ở Rwanda (ngày 22 tháng 4).
• Giao tranh leo thang ở Bosnia và Croatia (ngày 1 tháng 5). Các bên tham chiến đồng ý về việc ngừng bắn (ngày 5 tháng 10); ký hiệp ước hòa bình (ngày 14 tháng 12).
• Pháp cho nổ thiết bị hạt nhân ở Thái Bình Dương; các cuộc biểu tình rộng rãi xảy ra sau đó (ngày 5 tháng 9). Bối cảnh: vũ khí hạt nhân
• Người Israel và người Palestine đồng ý về việc chuyển Bờ Tây cho người Ả Rập (ngày 24 tháng 9). Thủ tướng Israel Yitzhak Rabin bị kẻ cực đoan Do Thái giết chết tại cuộc mít tinh vì hòa bình (ngày 4 tháng 11).

Ngày sinh Nguyễn Thị Thùy Trang (12-7) trong lịch sử

• Ngày 12-7 năm 1543: Vua Henry VIII của Anh tiếp tục kết hôn với người vợ thứ sáu và người vợ cuối cùng của nhà vua, Catherine Parr.
• Ngày 12-7 năm 1690:

  Trong trận chiến Boyne ở Ireland, người theo đạo tin lành William của Orange đã đánh bại James II của Công giáo La Mã

• Ngày 12-7 năm 1862: Quốc hội Mỹ đã cho phép trao Huân chương Danh dự.
• Ngày 12-7 năm 1960: Etch-A-Sketch đầu tiên đã được bán.
• Ngày 12-7 năm 1979: Kiribati, trước đây là Quần đảo Gilbert, đã giành được độc lập từ Vương quốc Anh.
• Ngày 12-7 năm 1984: Ứng cử viên tổng thống của đảng Dân chủ Walter Mondale đã trở thành ứng cử viên đảng lớn đầu tiên chọn một phụ nữ làm bạn đời tranh cử khi ông tuyên bố chọn Geraldine Ferraro.

Hiển thị toàn bộ

Các Hotface nổi tiếng khác

Người nổi tiếng sinh ở Hà Nội

Ghi chú về Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang

Thông tin/ profile đầy đủ và mới nhất của Nguyễn Thị Thùy Trang được nguoinoitieng.tv cập nhật liên tục.
Các thông tin về Hotface Nguyễn Thị Thùy Trang có thể chưa đủ hoặc chưa chính xác và chỉ mang tính tham khảo, nếu bạn thấy thông tin là chưa chính xác, vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email: [email protected]