En exclusiva: Ariadna Gutiérrez comparte su lucha con la depresión y como la terapia con caballos la salvó

No hay dolor más grande que la pérdida de un ser querido, y eso lo sabe bien Ariadna Gutiérrez, quien representó a su natal Colombia en la controvertida edición de Miss Universo 2015. La modelo perdió a su padre en 2018 y fue ese golpe tan duro lo que la llevó a padecer depresión. La reina de belleza reveló a HOLA! USA como fue que se convirtió en una persona sumergida en sus pensamientos y sin ganas para levantarse por las mañanas.

En esta lucha contra la depresión —en la que sus amigos y familiares la acompañaron a cada minuto— Gutiérrez encontró un bálsamo de alivio en los caballos. Sí, así como lo lees, los equinos fueron la terapia más certera para salir adelante justo en medio de la pandemia.

©@shamyllle

Gracias a la convivencia diaria con los caballos, Ariadna pudo dar grandes pasos hacia su recuperación

¿Cómo fue que detectaste que era depresión y no un simple momento de tristeza o desgano?

En realidad, yo solo me di cuenta cuando pasé por la muerte de mi padre. La muerte de mi padre fue el detonante de eso y me di cuenta de que necesitaba buscar ayuda y darme cuenta por los cambios que estaba pasando y viviendo en ese momento.

¿Cuáles eran los síntomas que tenías?

Los síntomas que yo tenía la principio eran, que yo me quedaba pensando mucho, me quedaba en un tema por días. De repente me encontraba sin ganas de querer hacer absolutamente nada, de estar toda la mañana pensando en lo mismo del día anterior. También hay muchos pensamientos negativos que se presentan cuando uno está pasando por esos momentos. Sentir que todo el mundo es negativo, que todo lo que uno hace algo va a salir mal, eso me pasaba muchísimo y fue así como me empecé a dar cuenta de todo.

Viene la pandemia, ¿cómo te afectó el aislamiento? ¿Repercutió en tu condición?

Misteriosamente, fue lo contrario gracias a Dios. Antes de la pandemia me estaba sintiendo muy bien, cuando recién empezó, sí al inicio había un poquito de incertidumbre, pero encontré una motivación. La motivación que yo tuve fue conectarme todos los días con todos mis seguidores y con mis otros amigos que son celebridades, y empezamos una rutina de hacer ejercicio todos juntos durante la pandemia.

Ese fue le regalo del universo del a pandemia porque gracias a eso emprendí mi primera empresa que se llama TRAIN 4 LIVE y nació a través de escuchar todo lo que estaba pasando la gente y obviamente yo también en ese momento.

¿Cómo llamarías a este capítulo en tu vida?

Definitivamente, la metamorfosis. Una metamorfosis ha sido todo este capítulo de mi vida, porque sí he sentido como ha sido una transformación en mi vida, es como estar en un capullito y poco a poco ir saliendo y abrir mis alas, teniendo más fuerzas que nunca.

©@gutierrezary

La modelo colombiana emprendió un nuevo proyecto que le sirvió como una motivación más para seguir adelante